Dlaczego sama waga nie mówi całej prawdy?
- Co naprawdę kryje się za tą samą liczbą kilogramów u dwóch różnych osób.
- Jak czytać tkankę tłuszczową, mięśnie, wodę, tłuszcz trzewny i podstawową przemianę materii (BMR).
- Dlaczego dieta 1400 kcal nie jest gotową instrukcją żywieniową dla każdej osoby.
- Które wyniki warto porównywać w czasie, zamiast wyciągać wnioski z jednego pomiaru.
Każda uczestniczka otrzyma własny graficzny raport z krótkim komentarzem.
